Jooga Naisille
ILMAINEN
Kausi: 26.08-25.11.2023
Aika: Lauantaisin, kello 11:00-12:00
Paikka: Matinlahden koulun liikuntasali, Aapelinkatu 2-4 Espoo
Kevyt tunti joogaa, sisältäen fyysisiä harjoituksia, hengitysharjoituksia sekä rentoutusta.
Ota oma joogamatto mukaan.
Ohjaaja: Sapna
- - - -
FREE OF CHARGE
Season: 26.08-25.11.2023
Time: Saturdays, at 11:00 to 12:00
Place: Matinlahti's School Gym, Aapelinkatu 2-4 Espoo
Gentle yoga practice including physical exercises, breathing exercises and relaxation.
Please bring your own yoga mat.
Instructor: Sapna
- - - -
Yhteistyössä Espoon liikuntapalveluiden kanssa / In cooperation with Espoo City Sports Department