Ryhmät/Groups

Ilmoittaudu mukaan Monaliikun liikuntaryhmiin

Ryhmämme jatkuvat syksyllä 2023. Tutustu ryhmäkuvauksiin ja ilmoittaudu mukaan! Ilmoittaudu ryhmiin ilmoittautumislomakkeen kautta. Ilmoittaudu erikseen jokaiseen ryhmään. Voit myös ilmoittautua soittamalla tai lähettämällä sähköposti- tai WhatsApp-viestin. Tarkista tiedot alla olevasta listasta.

------------

Our sport groups continue in autumn 2023. Take a look at the group descriptions and register yourself! Please register via the form. Register separately to each group you wish to participate. You can also register by calling or sending e-mail or whatsapp message. Check the list below for information.

Ryhmät Helsingissä

Liikuntaryhmät Helsingissä syksyllä 2023 ovat:

Sport groups in Helsinki during autumn 2023 are:

• Kevyt jumppa naisille / Light workout for women
• Kangoo Jumps Aloittelijat
• Kangoo Jumps Aloittelijat+
• Outdoor Cardio Workout
• HIIT Treeni
• Kehonhuolto
• Tanssi Fitness Naisille- Helsinki
• Buraanbur Tanssiryhmä
• Shadow Boxing

Ryhmät Espoossa

Liikuntaryhmät Espoossa syksyllä 2023 ovat:

Sport Groups in Espoo during autumn 2023 are:

• Tyttöjen Liikunta
• Jooga Naisille
• Tanssi Fitness Naisille- Espoo