Ryhmät/Groups

Ilmoittaudu mukaan Monaliikun liikuntaryhmiin

Ryhmämme jatkuvat keväällä 2024. Tutustu ryhmäkuvauksiin ja ilmoittaudu mukaan! Ilmoittaudu ryhmiin ilmoittautumislomakkeen kautta. Ilmoittaudu erikseen jokaiseen ryhmään. Voit myös ilmoittautua soittamalla tai lähettämällä sähköposti- tai WhatsApp-viestin. Tarkista tiedot alla olevasta listasta.

------------

Our sport groups continue in spring 2024. Take a look at the group descriptions and register yourself! Please register via the form. Register separately to each group you wish to participate. You can also register by calling or sending e-mail or whatsapp message. Check the list below for information.

Ryhmät Helsingissä

Liikuntaryhmät Helsingissä keväällä 2024 ovat:

Sport groups in Helsinki during spring 2024 are:

• Kevyt jumppa naisille / Light workout for women
• Kehonhuolto
• Tanssi Fitness Naisille- Helsinki
• Shadow Boxing
• Pilates aloittelijoille
• Keppijumppa
• Zumba tunti
• Zumba Gold
• Jalkallo

Girls Can! -liikuntaryhmiin ilmoittautuminen täällä

Ryhmät Espoossa

Liikuntaryhmät Espoossa keväällä 2024 ovat:

Sport Groups in Espoo during spring 2024 are:

• Jooga Naisille
• Tanssi Fitness Naisille- Espoo
• Mindfulness