Vapaaehtoistyö - Kävelykaveri-toiminta/Walking friend
Tule vapaaehtoiseksi Monaliikuun!
Etsimme Kävelykavereita!
Onko sinussa ainesta sydämelliseksi kanssakävelijäksi? Rakastatko ulkoilua ja haluat samalla tehdä maailmasta hieman paremman paikan? Siinä tapauksessa meillä Monaliikussa on sinulle juuri sopiva tehtävä!
Etsimme Elämäni kunnossa -hankkeeseemme motivoituneita kävelykavereita, joilla on intoa laittaa asiakkaamme kirjaimellisesti liikkeelle.
Tehtäväsi:
Tapaat 1-2 kerta kuukaudessa pareittain tai pienessä ryhmässä. Käytte kävelyllä esimerkiksi Kannelmäen vehreydessä, Vuosaaren raikkaassa merituulessa tai Leppävaaran vilinässä.
Mitä teet matkan varalla?
Kuuntelu & keskustelu: Monilla asiakkaistamme ei ole laajaa sosiaalista verkostoa. Sinä olet henkilö, jolla on aikaa kuunnella heidän elämäntarinoitaan.
Organisointi WhatsAppilla: Sovit tapaamisajat suoraan ohjattaviesi kanssa. Nopeaa, mutkatonta ja sujuvaa!
Ajankäyttö: Noin 1–1,5 tuntia kerrassa. Voit sopia kävelyajat oman aikataulusi puitteissa.
Mitä odotamme sinulta:
Sinulla on empatiaa ja olet aito tsemppaaja.
Pystyt kommunikoimaan suomeksi. Jos puhut arabiaa, somalia tai farsia, se on suuri etu, mutta se ei ole pakollista.
Miksi mukaan?
Monaliiku ry edistää monikulttuurisen taustan omaavien naisten ja tyttöjen hyvinvointia liikunnan avulla. Muutto uuteen maahan voi olla haastavaa. Siksi haluamme tarjota tytöille ja naisille liikunnan kautta paikan, jossa he voivat tutustua toisiinsa, urheilla yhdessä ja vahvistaa hyvinvointiaan. Tehtäväsi tukevat suoraan tätä tavoitetta.
Edut sinulle:
Annat ihmisille tunteen siitä, että heitä kuunnellaan. Se on korvaamatonta.
Päivittäiset 10 000 askelta kertyvät lähes itsestään.
Suunnittelet tapaamiset niin, että ne sopivat omaan elämääsi.
Voit osallistua maksutta yhteen liikuntaryhmistämme. Järjestämme 1–2 kertaa vuodessa retkiä ja tapaamme vaihtamaan ajatuksia sekä antamaan palautetta.
Miten tuet Monaliikua:
Panoksesi Elämäni kunnossa -hankkeessa tekee sinusta järjestömme kasvot kentällä. Huolehdit siitä, että ihmiset pääsevät eroon yksinäisyydestä, liikkuvat ja viihtyvät ympäristössään paremmin. Et ole vain kaveri – olet sillanrakentaja!
Perehdytys:
Saat infotilaisuudessa kaiken tarvittavan tiedon ja tutustut yhteyshenkilöihin.
Yhteisön esittely:
Monaliiku – Monikansallisten naisten hyvinvointi- ja liikunta ry on ainutlaatuinen kansalaisjärjestö, joka edistää monikulttuuristen naisten osallisuutta tarjoamalla heille mahdollisuuden ottaa aktiivisempi rooli yhteiskunnassa liikunnan avulla. Työskentelemme naisten ja tyttöjen hyvinvoinnin puolesta taustasta, uskonnosta tai kansallisuudesta riippumatta. Arvojemme pohjalta edistämme sukupuolten tasa-arvoa, yhtäläisiä mahdollisuuksia ja terveyttä. Vastustamme kaikenlaista syrjintää yhteiskunnassa.
Innostuitko?
Jos olet kyllästynyt yksinäisiin hölkkähetkiin ja haluat mieluummin kävellä merkityksellisesti (ja hyvässä seurassa), ota meihin yhteyttä!
Odotamme sinua innolla!
Yhteyshenkilö:
Nicole Grund
Vapaaehtoistyön koordinaatori