Zumba Helsinki

Kausi: 21.01-13.05.2026
Aika: Keskiviikkoisin, klo 18:00-19:00
Hinta: 15€/ kausi (kevät)
Paikka: Monaliikun monitoimitila, Mäkelänkatu 54 B, 3.kerros, Helsinki
Ohjaaja: Pilar Valdivia

Zumba on energinen ja hauska tunti, jossa yhdistyvät tanssi ja kuntoharjoittelu.

Tunnilla liikutaan latinalaisvaikutteisen musiikin tahdissa ja käytetään askelia eri tanssilajeista, kuten merengue, salsa ja reggaeton.

Vaihtelevat intervallit tekevät Zumbasta erinomaisen tavan kehittää kestävyyttä, koordinaatiota ja liikkuvuutta.

Tunti sopii kaikille – tärkeintä on nauttia musiikista ja liikkeestä. Tule mukaan ja anna rytmin viedä!