Kevyt jumppa

Kausi: 25.08-8.12.2025
Aika: Maanantaisin, klo 09:45-10:45
Hinta:
15€/ kausi (syksy)
25€/vuosi (syksy+ kevät)
Paikka: Herttoniemen asukastalo Ankkuri, Paasivaarankatu 6, Helsinki
Ohjaaja: Pilar

Aloittelijoille, jotka haluavat kevyellä liikunnalla parantaa fyysistä kuntoaan. Tunti sisältää harjoituksia koko keholle. Tunnin aikana liikutaan myös musiikin tahdissa. Tunnilla tavoitellaan pientä hikeä ja hyvää mieltä, tule ja ota mukaan urheiluvaatteet ja juomapullo. 

Ryhmä järjestetään yhteistyössä Asukastalo Ankkurin kanssa