Zumba Espoo 

Kausi: 31.08-7.12.2025
Hinta:
15€/ kausi (syksy)
25€/vuosi (syksy+ kevät)
Aika: Sunnuntaisin, kello 13:00-14:00
Paikka: Ruusutorpan koulu, peilisali, Leppävaarankatu 24 
Ohjaaja: Pilar

Yhteistyössä Espoon liikuntapalveluiden kanssa

Zumba on kunto-ohjelma, joka sisältää kardioharjoituksia latinalaisvaikutteisen musiikin tahdissa. 

Zumban tanssiaskeleet perustuvat erilaisiin tanssimuotoihin, joita ovat muun muassa merengue, cumbia, reggaeton, salsa, hip hop, rumba, mambo, calypso, salsachoque ja flamenco. 

Teholtaan vaihtelevien intervalliharjoitusten ansiosta Zumba on erinomainen kardioharjoittelun muoto. 

Ilmoittautuminen lista Tanssi Fitness ryhmään Espoossa / Registration Form to Dance Fitness group in Espoo