ZOOM- tunti ikänaisille / ZOOM class for women over 55 years old

ILMAINEN

Kausi: 24.01-06.06.2023

Aika: Tiistaisin, klo 10:00-11:00

Paikka: ZOOM

Tunti on suunnattu +55- vuotiaille naisille. Tunnilla tehdään rauhallisia, mutta tehokkaita liikkeitä. Tunnille voi osallistua kotoa käsin. Tunnilla ei käytetä musiikkia, ohjaus suomeksi. Linkin tunnille tässä:

https://us02web.zoom.us/j/81078800396

Ohjaaja: Murdia




FREE OF CHARGE

Season: 24.01- 06.06.2023

Time: Tuesdays, at 10:00 to 11:00

Place: ZOOM

The class is aimed for women over 55 years of age. The exercises are calm yet effective. You can participate to the class from the comfort of your own home. No music in the class, we use Finnish while instructing. Below you can find the link:

https://us02web.zoom.us/j/81078800396

Instructor: Murdia


Ilmoittautuminen ikänaisten ZOOM- tunnille / Registration to ZOOM class for elderly women